免烤箱野餐必备麦片棒

用料  

免烤箱野餐必备麦片棒的做法  

1. 大碗混合花生酱和蜂蜜，高火加热45秒。

2. 另一个大碗里混合麦片，坚果碎，巧克力豆，果脯蜜饯等等。

3. 倒入加热后的酱，搅拌。

4. 模具中垫油纸。压实。冷冻30分钟。

5. 取出，切块，粘上酸奶或者炼乳等，继续冷冻15分钟。

6. 取出可以分成小包装，冷冻可保存三个月。