丑丑低卡冰激凌

又是一道简单低卡又满足的小食谱。

今天做了两个味道的冰激凌，
🫐蛋白莓果冰沙🍓
               &
🧋奶茶芋泥坨坨🍠

用料  

丑丑低卡冰激凌的做法  

1. 先做蛋白莓果冰沙，在破壁机里面加入适量的冻水果和按自己喜好的一些配料。我加了一点点蜂蜜和一勺蛋白粉，加蛋白粉的原因是因为可以顺便摄入蛋白质。材料都加入后加一小杯水一起榨成冰沙。

2. 接下来做奶茶芋泥坨坨。因为之前已经有一些做好的芋泥了，就直接用了。芋泥用芋头和紫薯煮熟了压成泥就可以。

3. 把芋泥放入容器，再加入适量的奶或奶茶，搅拌均匀。

4. 以上步骤做完后，上面任意点缀一下，放冷冻冰柜等待成型。

5. 再拿出来的时候就可以吃啦！味道清淡，不甜，口感很好。一边是冰沙口感，另一边是厚重一些的坨坨感。

6. 可以直接挖着吃，也可以早上配水果和花生酱吃嘿嘿