红枣莲子黄豆浆(无糖版) 本文已影响 2.93W人 用料 莲子 15颗 红枣 5颗 花生 40克 红豆 40克 黄豆 40克 百合 5朵 水 800克 红枣莲子黄豆浆(无糖版)的做法 把原材料洗干净提前泡一晚备用 第二天早上起来就把红枣剪片去核倒入料理机里 然后再把全部原材料都倒入料理机里 加入800毫升的水,点击浓豆浆键即可启动 热气腾腾的浓豆浆就这样完成了,既好喝又有营养 小贴士原材料需要提前泡一晚才能打,不然会不好喝,有红枣就不用加红糖了,这样会太甜不好