黄花菜白莲葛根汤

失眠？焦虑？心神不宁？心累？
干了这碗汤～～～～
黄花菜别名“忘忧草”，
配以清火食材白莲、百合、玉竹、黄豆，加上安神的葛根，
缓解劳心伤神、思虑过度，
迎接好眠。

用料  

黄花菜白莲葛根汤的做法  

1. 所有食材清水泡1小时后，加姜片与猪骨一起煲90分钟。（猪骨先焯水去腥）

小贴士

（p.s.干黄花菜不适合皮肤病人和过敏人群食用）