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【阮的减脂厨房】绿油油好吃又健康的抹茶隔夜麦片

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「阮的减脂厨房」绿油油好吃又健康的抹茶隔夜麦片的做法步骤图

咳咳，偷懒必备
5分钟食谱

用料  

抹茶 3克
牛奶 120克
燕麦片 25克
其他想加的料 随意

【阮的减脂厨房】绿油油好吃又健康的抹茶隔夜麦片的做法  

  1. 提前一宿做好。第二天醒了拿出来可以直接吃

    「阮的减脂厨房」绿油油好吃又健康的抹茶隔夜麦片的做法步骤图 第2张

  2. 抹茶粉先跟燕麦片混合均匀，随后注入牛奶，搅拌，放冰箱搁置一宿即可

    「阮的减脂厨房」绿油油好吃又健康的抹茶隔夜麦片的做法步骤图 第3张

  3. 别的料木有加，如果喜欢巧克力，可以换成可可粉，还可以加水果。但是水果含果糖，我最近就很少放了，大家随意哇

    「阮的减脂厨房」绿油油好吃又健康的抹茶隔夜麦片的做法步骤图 第4张

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