场合美食早餐食谱

快手早餐-虾油杂蔬面(挂面版)

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快手早餐-虾油杂蔬面(挂面版)的做法步骤图

那天剥虾仁给儿子煲,突然想起虾油的鲜香,配上杂蔬,挂面。就算第二天加班心里也不怨念了。立马动手。

用料  

面条 适量
胡萝卜 三个
荷兰豆 十来个
鸡蛋 两个
零添加酱油 一勺
适量
适量
约150g

快手早餐-虾油杂蔬面(挂面版)的做法  

  1. 胡萝卜切丝,荷兰豆切小块,备用。我用的是农家自种小胡萝卜,三个也就150g左右。当然,荷兰豆来源一样可靠。内心信任的食材,美味悄然加分。

    快手早餐-虾油杂蔬面(挂面版)的做法步骤图 第2张
  2. 剥虾仁。当然,我要的是虾壳。血腥场面略。

  3. 炸虾油。热锅下油,丢进虾壳虾头虾尾(控干水),炸至虾壳变白,鲜香满天飘。弃壳取油。
    另起一锅,开水下面,煮至无白心即可。捞起,丢进冷水。

  4. 用虾油把鸡蛋,蔬菜丝炒熟。

    快手早餐-虾油杂蔬面(挂面版)的做法步骤图 第3张
  5. 稍稍一下。鸡蛋激发杂蔬的鲜味。把冷面捞起,沥干。

    快手早餐-虾油杂蔬面(挂面版)的做法步骤图 第4张
  6. 面条丢进锅,与杂蔬一起炒。淋上虾油、酱油、盐,炒至干。

    快手早餐-虾油杂蔬面(挂面版)的做法步骤图 第5张

小贴士

1. 由于是其他用途多出来的虾壳,炒面中并未放虾仁。专门做时与鸡蛋胡萝卜丝一起炒,炒面会更好吃。
2.虾壳一定要控干,不要问我为什么😭

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