腐皮金针菇 本文已影响 1.31W人 用料 金针菇 把 生抽 勺 蒜 适量 腐皮金针菇的做法 煮开水,把金针菇清洗切头 焯水 捞起沥水 像图那用腐皮把金针菇卷起 摆盘 热油把蒜蓉爆香 加入酱汁(酱油与水一比一调) 淋上去 我用的是欣和轻盐10克酱油,轻盐减脂,低负担