超好吃的自制三明治早餐 本文已影响 1.73W人 健康美味的三明治,富含各种每日所需营养。 用料 鸡蛋 1个 紫薯 1个 桃李熟醇吐司 1袋 西红柿 1片 生菜 若干 超好吃的自制三明治早餐的做法 食材全景图 煎火腿 煎鸡蛋 吐司上涂抹沙拉酱、紫薯 依次放入生菜、西红柿、火腿两片、鸡蛋、上面再加一片生菜 用保鲜膜包裹,对角线切开 吃了一口就会有大大的满足 小贴士需要注意的是吐司上必须刷上沙拉酱和紫薯,如果喜欢沙拉酱也可以在放上西红柿以后加沙拉酱。