山药红枣小米糊 本文已影响 1.46W人 山药红枣小米糊,补气补血。小米山药,养胃护肝。 用料 山药 一根 红枣 6~8颗 小米 四分之一杯 大米 四分之一杯 冰糖 适量 山药红枣小米糊的做法 红枣去核,小米,山药去死切块备用。 洗好放进破壁机中 加水1200~1400毫升,冰糖适量放(按个人口味)用滋补糊功能 打好 打好后倒入碗中,可以喝啦 小贴士山药不要放太多,适量就好,大米放不放都可以,因为小米不容易粘糊,放一些大米会起到粘糊的作用。