红枣山药小米糊 本文已影响 9.32K人 这个红枣山药小米糊特别推荐给大家,健脾养胃补血。非常好喝,完全不用加糖,枣的甜度已经够了。 用料 小米 适量 淮山药 一根 去核红枣 10颗左右 水 适量 红枣山药小米糊的做法 小米提前一晚用水泡上(天气热的时候要冷藏存放),红枣去核洗净,山药一根(生的)去皮切块即可。加入适量水。 破壁机开启米糊功能,大概30分钟左右就做好了。超级超级好喝的!老少皆宜,我们家两个小祖宗都是平时都是不吃山药的,这下她们看不见了。哈哈😃