#44的爱妻便当#
如何早起15分钟搞定一个便当
一定选这款啦
当然不包含前一晚备菜时间hh
超简单的烤箱料理
明天你也可以试一试~
用料
三文鱼 | 1块 |
柠檬 | 半个 |
芦笋 | 几根 |
海盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油(可用其他植物油代替 | 适量 |
早起15分钟get和风便当|柠香烤三文鱼便当的做法
三文鱼提前放入冷藏解冻,拿出来用厨房纸擦干
加黑胡椒粉&海盐,两面揉匀腌制片刻
烤盘铺铝箔纸,刷一层植物油 ,铺上食材,三文鱼表面再刷一层油,放几片新鲜柠檬
将铝箔纸包好,烤箱预热上下火200度烤15分钟
就烤好啦,烤三文鱼的时候,把小菜做好,15分钟后就可以取出装盒~
ps.炒白玉菇的时候可以放几颗小米辣,真的更好吃😋