减脂白菜饺子少油低卡

由于长时间剪纸只能吃菜和蛋白，经常觉得坚持不下去，所以又重减脂餐里面找到美味的食物。如果你也在剪纸的路上，请尝试做这道美味的白菜饺子吧。

用料  

减脂白菜饺子少油低卡的做法  

1. 把菜菜都切碎，鸡蛋炒熟捣碎，然后剩下的油把菜全倒进去炒炒炒，差不多就盛出来备用。

2. 忘记拍照了，放所有调料！把准备好的白菜叶用开水烫一下，大概几秒吧，感觉软点儿了就开始卷卷卷，变成下图。
   

3. 上锅蒸，几分钟就差不多了，出锅后有汁水，清甜，饱腹，少油，有嚼劲。完美的减脂餐！！！