凉拌海带(不辣儿童版) 本文已影响 2.24W人 用料 海带 50克 蒜 5瓣 香油 2勺 陈醋 2勺 酱油 2勺 盐 2克 糖 2克 凉拌海带(不辣儿童版)的做法 我用这款海带头 把海带头先泡发 1海带先泡发后,切丝,尽量切丝薄2.再放入锅内煮开5-10分钟后捞出放凉(也可以捞出来马上过凉开水)3.把蒜切碎放点油爆炒香4.把炒好的蒜蓉,陈醋,盐,糖,酱油,香油捞匀即可!备注:这款马上做,马上可以吃,不需要放冰箱,也没放多余的配菜,适合小朋友吃!如果是大人就可以放辣椒,切点香菜,和放些炸的花生米进去伴着吃,吃前还可以放入冰箱冰一下!