【减脂健身餐】黄瓜胡萝卜炒虾仁 本文已影响 1.16W人 用料 虾仁 9颗 胡萝卜 1根 黄瓜 1根 料酒 盐 白胡椒粉 【减脂健身餐】黄瓜胡萝卜炒虾仁的做法 虾仁解冻,放料酒白胡椒粉盐腌10min 胡萝卜黄瓜洗净去皮切块 锅烧热倒油、转小火、先炒虾仁;差不多了放胡萝卜、炒;差不多了放黄瓜、炒;差不多了加盐出锅