低脂低卡的凉拌豆芽 本文已影响 1.88W人 用料 豆芽 适量 大蒜、小葱 少许 青红椒 2个 辣椒面 1勺 熟白芝麻 1勺 生抽 2勺 醋 1勺 盐、糖 少许 花椒油 几滴 低脂低卡的凉拌豆芽的做法 豆芽洗净,放入开水中烫一下,加少许盐 稍微烫一下就可以了,我喜欢脆脆的口感,你们随意 煎锅中放少许油,把蒜末和青红椒爆香 倒入调料,拌匀就可以开吃啦 辣嘘嘘好过瘾的! 小贴士豆芽我就烫了大概20秒,喜欢脆脆的口感。调料部分,我这个有点辣嘘嘘,小伙伴们依自己喜好来吧!