苦瓜玉米粒 本文已影响 1.16W人 夏天的时候败火又有营养的菜。 用料 苦瓜 彩椒 玉米 甜辣酱 油 盐 姜末 苦瓜玉米粒的做法 苦瓜和彩椒都切丁 玉米煮熟,把玉米粒掰下来放一边备用 先炒苦瓜和彩椒丁,快熟的时候加一大勺甜辣酱 放入玉米粒继续翻炒大概半分钟,出锅 小贴士吃不习惯苦味的可以把苦瓜先用水泡一段时间,稍微揉搓一下。