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【留学生宅家版】米饭鸡蛋饼,5分钟解决剩米饭!

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「留学生宅家版」米饭鸡蛋饼,5分钟解决剩米饭!的做法步骤图

因为疫情宅家,为了尽量少出门,过上了计划经济的生活,一点粮食都舍不得浪费,鸡蛋每天只吃一个。所以米剩下了怎么办呢?加一个鸡蛋,不超配额的情况下变个花样~
希望欧洲不要再扯皮甩锅了,疫情早点退散吧!

用料  

米饭 100-150 g
鸡蛋 1 个
1/3 茶匙
胡椒粉 1/4 茶匙
葱花 少许

【留学生宅家版】米饭鸡蛋饼,5分钟解决剩米饭!的做法  

  1. 这里的米饭大概是100 g,也就是女生一顿饭的量,我的经验是最多增加到150 g,再多的话鸡蛋比例太小,饼容易散。

    「留学生宅家版」米饭鸡蛋饼,5分钟解决剩米饭!的做法步骤图 第2张
  2. 如果剩米饭太干,先加大约半汤匙水,让米粒容易分开。加水可以少量多次,尽量不要一次加太多。
    最基础的调料是盐。有了胡椒这样的香料就可以适当少放盐,还可以增加味道的层次感。个人感觉按上面的配比还是不错的。

    「留学生宅家版」米饭鸡蛋饼,5分钟解决剩米饭!的做法步骤图 第3张
  3. 如果是有点干的剩米饭,就按照“少量水”-“盐”-搅拌-“鸡蛋”-再搅拌的顺序,容易搅匀。

    「留学生宅家版」米饭鸡蛋饼,5分钟解决剩米饭!的做法步骤图 第4张
  4. 黄油煎鸡蛋,香!给大家看下用量~
    其他油也可以。

    「留学生宅家版」米饭鸡蛋饼,5分钟解决剩米饭!的做法步骤图 第5张
  5. 中火!千万不要大火!我用的电热灶有9个档位,做这个饼开到6档,供留学生小伙伴们参考。
    一来是黄油烟点低,二来是火大了鸡蛋容易发黑。这个火候刚好能从容地把几个小饼放进去。

    「留学生宅家版」米饭鸡蛋饼,5分钟解决剩米饭!的做法步骤图 第6张
  6. 鸡蛋边缘开始呈圆润的弧形,就可以翻面啦~这时候火候正好~

    「留学生宅家版」米饭鸡蛋饼,5分钟解决剩米饭!的做法步骤图 第7张
  7. 翻面后大约30秒就可以出锅啦~成品~

    「留学生宅家版」米饭鸡蛋饼,5分钟解决剩米饭!的做法步骤图 第8张

小贴士

1.只有盐必加,胡椒和葱花酌情放,胡椒有去腥的作用,从健康角度讲,加点香料可以帮助减少盐的摄入呢~
2.用电热灶的留学生小伙伴们~翻面后就可以关火啦~余热足够的~

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