减肥火锅,三鲜菌菇汤 本文已影响 2.1W人 减肥,是大事儿 用料 牛肉卷 250克 豆腐 150克 虾 12只 金针菇 200克 娃娃菜 150克 生菜 150克 口蘑 4个 香菇 4朵 黑木耳 5克 减肥火锅,三鲜菌菇汤的做法 准备好材料哈 下5克油,热锅 蘑菇 香菇 黑木耳一起下锅,翻炒干水分 1勺料酒,激发出菌菇的鲜香味儿 加水,煮开,注意一定不要加盐哈(减肥一定不要加) 煮开出锅啦 不管啦,我直接上手啦 桌上这些轻松涮