夏日减脂系列|隔夜🌈麦麸杯 本文已影响 3.07W人 夏天不愿开火?想吃饱又想瘦?来咯,来咯,它来咯,7款隔夜麦麸杯,一天一个心情色~让你身材美美,心情美美~召唤神龙啦,许个愿望,吃完瘦几斤? 用料 燕麦麸皮 2勺(约30克) 燕麦片 15克 牛奶/麸皮饮/沸水 银耳/咖啡/南瓜/紫薯/蝶豆花/火龙果/牛油果 酸奶 装饰水果 夏日减脂系列|隔夜🌈麦麸杯的做法 银耳麦麸杯 ⬆️ 咖啡麦麸杯 ⬆️ 南瓜麦麸杯 ⬆️ 紫薯麦麸杯 ⬆️ 星空麦麸杯 ⬆️ 火龙果麦麸杯 ⬆️ 牛油果麦麸杯 ⬆️