缤纷鸡丁 本文已影响 3.4W人 用料 小青椒 2个 鸡胸肉 200克 红椒 半个 黄椒 半个 姜 3片 料酒 5ml 生抽 5ml 干淀粉 5克 蚝油 30ml 盐 2克 缤纷鸡丁的做法 鸡胸肉切成5mm见方的小丁 装进碗中,倒入料酒、生抽、干淀粉抓匀,腌制10分钟 青、红、黄椒切成5mm见方的小丁 启动“健康炒”键加热,炉具显示1400W中温热油程序,炒锅中倒入油,约半分钟热锅热油完成 炉具自动转到1800W高温爆炒程序,放入姜片爆香,然后放入鸡胸肉丁翻炒1分钟 鸡胸肉转白色脱生后,倒入青、红、黄椒丁 加入蚝油,翻炒均匀 加入盐,翻炒均匀 炉具自动转到1400W,中火收汁程序,翻炒1分钟收干汁即可上碟