缤纷豆腐鸡 本文已影响 2.71W人 鸡胸+豆腐的高蛋白组合 用料 鸡胸 一块 豆腐 一块 红彩椒 半个 青椒 两个 黄彩椒 半个(我没买到) 油 少许 番茄 半个 香葱 适量 盐 少许 缤纷豆腐鸡的做法 鸡胸肉切丁,豆腐切小块,稍微比较鸡胸大点,全部彩椒切方块状,葱切碎,番茄切小块或者小瓣 开火热锅入少许油,下鸡胸肉和豆腐块,炒熟鸡肉,豆腐块表面变得有点金黄,盛出备用 锅里下彩椒块,炒到彩椒变软一点,加入番茄块,翻炒一会后,把之前炒好的鸡胸豆腐混合进去,再翻炒一下,撒上少许盐,香葱,起锅盛盘