小鸡炖蘑菇古方改良版附随园食单(清)
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天王盖地虎,小鸡炖蘑菇
袁枚(清)在《随园食单》写了两种做法摘出来一种贴合现在的,改良一下。别有乐趣
原文如下《蘑菇煨鸡》
口蘑菇四两,开水泡去砂,用冷水漂,牙刷擦,再用清水漂四次,用菜油二两炮透,加酒喷。将鸡斩块放锅内,滚去沫,下甜酒、清酱,煨八分功程,下蘑菇,再煨二分功程,加笋、葱、椒起锅,不用水,加冰糖三钱。
这道经典菜有多种搭配,鸡可以用乌鸡,三黄鸡,白鸡,蘑菇可以用,榛蘑或各种山蘑菇,适配随心。
白鸡配蘑菇补肺,咳嗽痰多的病人可以多吃;乌鸡加蘑菇可以补肾,对肾虚的人有好处;黄鸡则有补脾的功效。而平时气虚的人应选择公鸡;母鸡适宜产后的“新妈妈”食用;童子鸡更是老少咸宜。至于蘑菇,金针菇偏寒,可以比较好地降低鸡肉中的火气,适合平时体内火大的人食用,此外还有健脑的作用;香菇则能增强免疫力,口蘑气平,口感滑嫩鲜美。
用料
鸡肉 | 500克 |
野蘑菇 | 100克 |
八角 | 1个 |
花椒 | 10粒 |
桂皮 | 1块 |
香叶 | 2片 |
葱 | 1根 |
姜 | 2片 |
蒜 | 2瓣 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 3克 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
冰糖 | 10克 |
干辣椒 | 1个 |
小鸡炖蘑菇古方改良版附随园食单(清)的做法
蘑菇洗两次把水倒掉,1L左右水泡蘑菇2小时
泡蘑菇水留着,蘑菇洗的时候一定要一个一个洗,蘑菇晾晒过程有沙子。水一定要留着,用细网或者纱布过滤。
鸡肉洗净,锅里油热后放入鸡块炒匀,鸡肉微微发黄后放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、糖、料酒,炒匀,再放入老抽生抽翻炒后倒入蘑菇水,盖盖开锅20分钟,八分肉熟即可。
放入蘑菇,粉条盖盖子再炖十分钟。大火略收汁
粉条略有不用,不好煮烂的提前泡热水,泡水后的粉条会少吸收汤汁,不泡水会大量吸收汤汁,把握好量。汤少想吃粉条的可以先把小鸡炖蘑菇捞出,剩余的汤略加水单煮粉条,或者直接放入快泡熟的粉条
鸡肉嫩滑,蘑菇喷香,逃过抽油烟机的香气弥漫整个屋子,食欲大增。
小贴士
洗蘑菇是个耐心活,慢慢来。