香肠奶酪卷 宝宝辅食食谱
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16个月以上
先说口感吧,2层肉肠中间夹着1片奶酪,这个搭配真是一绝!鲜香的肉味儿直挺挺往鼻子里钻,夹杂着浓郁的、顺滑的奶香味道,不需要过多修饰,就已是人间美味。
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
用料
奶酪 | 40克 |
馄饨皮 | 4张 |
宝宝肉肠 | 1段 |
油 | 适量 |
香肠奶酪卷 宝宝辅食食谱的做法
· 参考月龄 ·
16个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
奶酪 40克 / 馄饨皮 4张 / 宝宝肉肠 1段 / 油
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量宝宝肉肠、天然奶酪分别切成小片的形状。
*给宝宝补钙吃,一定要选择天然奶酪。最好符合以下3个标准:
1.配料表短的原制奶酪。
2.看钙钠含量,高钙低钠才健康。
3.是宝宝愿意接受的味道,否则再营养不入口也是白搭!用擀面杖将馄饨皮擀薄、擀大。
再切分成自己需要的大小。
在馄饨皮的边缘处,涂抹一层清水方便粘合。
馄饨皮内依次放入宝宝肉肠、奶酪片、宝宝肉肠。
*这里除了肉肠和奶酪外,你们还可以更换或添加宝宝喜欢吃的任意食材,没有限制性。然后将馄饨皮从四边向中间折叠起来,抹清水的地方按压、粘合一下。
锅中刷油,放入制作好的香肠奶酪卷。
开小火,煎至四面微黄,熟透后取出。
是不是超级简单?而且颜值、口感、营养都是棒棒的,它能满足宝宝加餐时所有的需求了!
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu2019需要的话可以私聊我进辅食群