解毒祛湿的土茯苓苋菜根汤 本文已影响 2.84W人 不要小看苋菜根清热解毒效果特别好~不想喝肉汤的可以用苋菜根加竹蔗茅根一起煲水喝 用料 西施骨/扇骨 一块 鲜土茯苓 一块约400克 鲜苋菜根 两根 赤小豆扁豆薏米 各抓两把 蜜枣 两个 解毒祛湿的土茯苓苋菜根汤的做法 豆子浸泡三小时 苋菜根有刺!处理时小心扎手洗净泥沙砍段 鲜野生土茯苓去皮切片新鲜的土茯苓根超级硬的普通菜刀根本对付不了这些步骤老板会包办买回来冲洗干净即可 西施骨汆水洗净所有材料放进汤锅 加足量的清水大火煮开后转小火煲两小时 甜甜的没有药味没加盐也好喝