土茯苓牛大力祛湿汤

大湿天气，继续推荐祛湿汤

用料  

土茯苓牛大力祛湿汤的做法  

1. 牛大力削皮
   1.补虚润肺
   
   牛大力可以补气，对于人类的肾气不足，以及气质虚弱等，都有良好的治疗功效。牛大力最大的功效就是平肝和润肺，对于人类的呼吸道疾病特别是气管炎效果最为明显，另对于肺结核等病都有一定的治疗效果。
   
   2.强筋活络
   
   牛大力能强筋活络，可用于腰肌劳损、风湿性关节炎，特别是因体虚而出现的腰痛和腿痛，有很好的缓解作用，对于因体气虚而受风湿困扰的人群也有一定的治疗功效。
   
   腰肌劳损、风湿性关节炎、肺热、肺虚咳嗽

2. 切块或者切片

3. 猪骨飞水再洗干净备用

4. 土茯苓洗干净，把所有材料放进砂锅，七碗水，大火烧开转小火两个半小时

5. 上等的土茯苓煲出来的汤会感觉有一丁点粘稠
   土茯苓功效：解毒，除湿，通关节

6. 放盐开喝😊

小贴士

牛大力配土茯苓煲汤，对于由于天气潮湿导致膝关节疼痛等有辅助疗效，这个汤全家老少其实都可以喝，来缓解一下潮湿天气带来的湿毒热气。