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减脂粘豆包

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减脂粘豆包的做法步骤图,减脂粘豆包怎么做好吃

用料  

米粉 适量
红豆 780克
栗子 适量
紫薯 6个
红糖 50克
红枣 20颗
适量

减脂粘豆包的做法  

  1. 红枣洗净切丁,紫薯,栗子熟切丁

    减脂粘豆包的做法步骤图,减脂粘豆包怎么做好吃 第2张
  2. 上述材料放入煮熟的红豆中,趁热放入糯米粉拌匀,颗粒分明即可(红豆基本没有汤)

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  3. 拌匀后,准备一碗水,适量糯米粉

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  4. 先攥成团,淋点水,放入糯米粉滚一滚

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  5. 上锅开水后15分钟

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小贴士

1.红豆煮熟倒出来稍微控水,水太多最后蒸玩后就是年糕
2.糖适量,爱吃甜的多放点,不爱吃的少放点均可
3.紫薯去皮蒸熟后,趁热切丁,凉了会裂开

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