胡萝卜炒鸡胸肉【减脂餐】 本文已影响 7.94K人 最近在减肥,单纯的煮鸡胸肉吃久了也腻,换个吃法炒着吃。胡萝卜生吃是我的噩梦,但是熟吃是我的最爱,尤其是胡萝卜包子,两者结合一下味道也不错哟。 用料 鸡胸肉 50g 胡萝卜 100g 洋葱 50g 胡萝卜炒鸡胸肉【减脂餐】的做法 鸡胸肉已经切成条,加入味达美,黑胡椒粉,葱段腌制10分钟,胡萝卜,洋葱切丝 热锅中倒油,加入葱花爆香,加入鸡胸肉炒至表面变色后加入胡萝卜丝和洋葱丝,翻炒一会儿后加点盐。炒至鸡胸肉完全变色,胡萝卜丝变软,洋葱变透明后出锅。 这个❤形居然是我儿子自己拿理发器胡乱剪出来的😂