洋车前子壳粉与椰子粉食用记录
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买了洋车前子壳粉和椰子粉,开始花式消耗
用料
洋车前子壳粉 | 若干 |
椰子粉 | 若干克 |
洋车前子壳粉与椰子粉食用记录的做法
薄底披萨
第一步 披萨饼底:
洋车前子壳粉 2克、椰子面粉 16克、水 60克,混合均匀后静止10分钟;
擀成厚薄均匀的8-9寸大小饼底;
放入烤箱 250度烤10-20分钟(观察上色情况);或者空气炸锅200度 5-10分钟(中途检查别烤焦啦);
洋车前子壳粉3g 谷朊粉3g 椰子面粉6g饼底也好吃
第二步 放料:
第戎芥末+番茄酱 按照喜欢的比例组合成披萨酱抹在饼底上;
蔬菜稍微烤干脱水处理避免后期水分太多;
放上任意喜欢的肉类、芝士;
第三步 烤!
烤箱最上层最高温15分钟左右,不要太焦就行。面包:
椰子粉25g、谷朊粉25g、洋车前子粉5g、10g代糖、0.5g盐、1g酵母、160g水
面包机揉20分钟,松弛10分钟后整形发酵40-60分钟,烤箱上下火180度30分钟。胡萝卜蛋糕:
100g 胡萝卜、100g 西葫芦、15g 世壮燕麦片、20g 椰子面粉、10g 全麦粉、2g 洋车前子壳粉、1个 鸡蛋、5 g泡打粉、50ml 水、2g 粉盐、2g 肉桂粉、30g 赤藓糖醇
搅拌均匀,烤箱180度45分钟
肉桂香气爆炸!
和自制茅屋奶酪超搭!
胡萝卜和西葫芦换成200g南瓜、燕麦和全麦粉换成熟藜麦,口感棒!雪媚娘皮
糯米粉:洋车前子壳粉:水:糖=1:1:45:2
微波炉1min30s椰香蛋卷
鸡蛋1只
椰子面粉6g
燕麦纤维粉6g
赤藓糖醇13g
淡奶油10g
水10g
蛋卷机加热 看上色情况