减脂餐(就是要瘦瘦瘦~) 本文已影响 3.38W人 用料 各种蔬菜,水果,健康食品 减脂餐(就是要瘦瘦瘦~)的做法 燕麦,鸡蛋,葡萄 米饭,清炒油麦菜,卤豆皮 生菜,苦菊 燕麦,煎鸡胸 玉米,苦瓜,水煮胡萝卜,豆皮 拌菜,红薯 燕麦,鸡胸 玉米,木耳,油麦菜,红薯 腰果,开心果 燕麦,拌生菜 馒头,西蓝花炒胡萝卜