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红豆薏米火龙果酵素

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红豆薏米火龙果酵素的做法步骤图

什么叫湿气!!湿气不是水,也不是汽水,而是像鼻腔内的分泌物一样黏黏的东西。通常是存在骨缝关节处,大家以为湿气是小事,往往不当回事。其实湿气从来不孤军奋战、湿气遇寒为湿寒、遇热为湿热,遇风为风湿,所以身体健康从除湿开始。
寒湿的木头长木耳
寒湿的体质长肿瘤
木耳摘了还会生
肿瘤切了还会长
想不长木耳把木头搬到太阳底下晒晒
想不长肿瘤,改变寒湿体质,刻不容缓!多发性肌瘤更要祛湿祛寒!早晚喝一杯酵素排排毒,去去湿吧❗️
🍎火龙果可以消除氧自由基,美白皮肤,减肥降脂,促进肠道蠕动等功效。
🍎薏米红豆具有营养头发、防止脱发的作用。多食可使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。薏米红豆属于高纤维低脂肪的食物,所以它还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

用料  

火龙果 1个
红豆 250g
薏米 250g
白砂糖(冰糖) 750g
酵妈妈桶 1个
纯净水 6L

红豆薏米火龙果酵素的做法  

  1. 挑豆,泡豆

    红豆薏米火龙果酵素的做法步骤图 第2张
  2. 把红豆薏米一起煮,煮熟了,放凉备用。

    红豆薏米火龙果酵素的做法步骤图 第3张
  3. 糖,火龙果切好,入桶

    红豆薏米火龙果酵素的做法步骤图 第4张
  4. 入桶搅拌

    红豆薏米火龙果酵素的做法步骤图 第5张
  5. 早晚搅拌,3天可以出桶,发酵比水果发酵速度快。

    红豆薏米火龙果酵素的做法步骤图 第6张
  6. 装瓶子放冰箱冷藏保存

    红豆薏米火龙果酵素的做法步骤图 第7张

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