菜品菜谱

美善品小美—蚝油胡萝卜西兰花

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美善品小美—蚝油胡萝卜西兰花的做法步骤图

用料  

胡萝卜 1根
西兰花 1把
植物油 20克
蚝油 1勺

美善品小美—蚝油胡萝卜西兰花的做法  

  1. 加入油20g,蚝油1勺到主锅,用的是不锈钢西餐汤勺,不是中餐汤勺,也不是咖啡勺,盖上主锅盖和量杯,3分钟/120度/搅拌速度

    美善品小美—蚝油胡萝卜西兰花的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜切片,西兰花切段,把胡萝卜和西兰花花茎放入主锅,盖上主锅盖和量杯,3分钟/120度/搅拌速度

    美善品小美—蚝油胡萝卜西兰花的做法步骤图 第3张
  3. 加入西兰花花头,2分钟/120度/搅拌速度

    美善品小美—蚝油胡萝卜西兰花的做法步骤图 第4张
  4. 半分钟,出锅,开吃

    美善品小美—蚝油胡萝卜西兰花的做法步骤图 第5张

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