养生女孩必备|养颜润肺银耳雪梨汤超滋润 本文已影响 3.24W人 ❄️今日暖心特调~来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧,清热润肺,滋补养颜,生津止渴,好处多到不行 用料 银耳 5朵 雪梨 1个 红枣 5颗 枸杞 15粒 冰糖 15克 养生女孩必备|养颜润肺银耳雪梨汤超滋润的做法 准备好食材 银耳泡发撕小朵 雪梨去皮切小块,红枣洗净去核 先将银耳红枣放入锅中煮一小时 加入梨块再煮一小时 蕞后放入冰糖枸杞再煮几分钟就可以啦~ 小贴士🌈超级简单的甜汤~软糯的银耳,香甜的雪梨,超级好喝满满的胶质姐妹们快点做起来吧~开煮‼️