菜品菜谱

生酮饮食2

本文已影响 2.32W人 
生酮饮食2的做法步骤图,生酮饮食2怎么做好吃

今天是元宵节,好好犒劳下,继续生酮饮食,感觉吃的量有点多,一天饱饱的,理想燃料的代餐不难吃,几种口味轮着来味道还不错呢!

用料  

理想燃料能量瓶 1瓶
鸡蛋 1个
老母鸡
防弹可可饮料 1包
能量棒 1根
理想燃料每日营养 1包

生酮饮食2的做法  

  1. 早餐能量瓶加白煮蛋

    生酮饮食2的做法步骤图,生酮饮食2怎么做好吃 第2张
  2. 午餐鸡汤,鸡肉,菌菇,黑木耳适量

    生酮饮食2的做法步骤图,生酮饮食2怎么做好吃 第3张
  3. 橄榄油西芹百合坚果100克

    生酮饮食2的做法步骤图,生酮饮食2怎么做好吃 第4张
  4. 下午茶每日营养,晚餐防弹可可饮料加能量棒

    生酮饮食2的做法步骤图,生酮饮食2怎么做好吃 第5张

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读