无糖·油！一个管饱‼️
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今日份食～芋泥麻薯肉松三明治！可真的太有饱腹感啦，是拿到手里真的有重量的那种
用料
| 糯米粉 | 40克 |
| 玉米淀粉 | 10克 |
| 牛奶 | 75克 |
| 芋头 | 适量 |
| 全麦吐司 | 2片 |
| 肉松 | 适量 |
无糖·油！一个管饱‼️的做法
麻薯（两份的量）：碗中放入40克糯米粉，10克玉米淀粉，75克牛奶搅匀，过滤一次，盖上保鲜膜扎些小孔，水沸上锅蒸18分钟左右，取两片全麦吐司都抹上芋泥
![无糖·油！一个管饱‼️的做法步骤图 第2张]( "无糖·油！一个管饱‼️的做法步骤图 第2张")
一片在抹上麻薯，在铺上肉松
![无糖·油！一个管饱‼️的做法步骤图 第3张]( "无糖·油！一个管饱‼️的做法步骤图 第3张")
最后盖上另一片吐司就做好啦，切开开动吧，话说麻薯，芋泥和肉松真的很搭嘞！口感超丰富，而且加了肉松也不会很腻了
![无糖·油！一个管饱‼️的做法步骤图 第4张]( "无糖·油！一个管饱‼️的做法步骤图 第4张")
小贴士
芋泥（做多了放冰箱两三天没问题）：芋头蒸熟捣碎，加牛奶搅匀，想要颜色深一点加紫薯就好
那个麻薯太黏，最好用裱花袋挤上去
