三鲜肚条 本文已影响 2.48W人 得了慢性胃炎胆汁反流整天没有饥饿感,没有胃口,每天的事情就是做各种各样的吃的,让自已有食欲,顺便给小家伙调理身体 用料 肚条适量 黄瓜适量 平菇适量 火腿适量 鸡汁鲜适量 三鲜肚条的做法 肚条清洗干净,煮熟 肚条煮久点,我怕没有熟吃了会腹泻,所以我选择用高压锅炖,肚条熟以后依次放入黄瓜,火腿 平菇,起锅放盐和鸡汁鲜(鸡汁鲜是调味的,能让汤汁更鲜) 小贴士这道菜老少皆宜,清淡,营养丰富