黑豆玉米筒骨汤 本文已影响 2.52W人 黑豆补肾,玉米甜味,筒骨助成长。 用料 筒骨 黑豆 一小把 玉米 一根 黑豆玉米筒骨汤的做法 黑豆浸泡一夜,洗净 筒骨买的时候老板已经帮我斩块。回家后洗净。玉米斩块。姜一小块去皮。 筒骨,黑豆,玉米入锅,一小块姜放入,水放入,熬汤 大火滚开了转小火炖。我炖了一个小时后,放盐调味。出锅