莲藕玉米筒骨汤 本文已影响 3.36W人 用料 玉米 1根 莲藕 2节 枸杞 适量 葱花 适量 盐 适量 莲藕玉米筒骨汤的做法 烧开水，把筒骨放进去灼2分钟，去掉浮沫 给玉米切段，莲藕削皮洗净切块，枸杞洗干备用。 把骨头，莲藕，玉米，姜片放进高压锅里，注入清水，炖一个小时左右！清水量随自己的喜好，喜欢汤多的可以多放点。莲藕也可以后面再放，但我嫌麻烦就跟骨头一起放了，哈哈… 一个小时过后开锅放枸杞进去再炖30分钟左右，最后撒葱花放盐调味即可！ 小贴士枸杞不用煲太久，太久反而会使营养流失。
