哺乳期老公牌下奶神汤 本文已影响 2.39W人 因为宝宝吃太多月子里还有过奶涨的感觉出了月子就不知道奶涨是什么了月嫂在月子期间也没有做太多下奶的汤因为月子里奶比较好然后一出月子宝宝进入猛涨期暴风吸入奶量似乎有点跟不上于是 用料 水 按量添加 木瓜 纯牛奶 红枣 银耳 冰糖 哺乳期老公牌下奶神汤的做法 加入适量清水,将水煮开加入木瓜、红枣。小火煮十分钟。将木瓜煮软。 加入冰糖、和泡发的银耳。煮五分钟。 加入牛奶再煮五分钟。