家庭版烤肉（哺乳期可）
本文已影响
2.22W人
自从怀上二宝就爱吃烤肉、生完宝宝后母乳一直要忌口......宝宝四个半月了，实在忍不住，在家吃一顿解解什么馋哈哈
用料
| 黑猪肉 | 300克 |
| 肥牛 | 200克 |
| 金针菇 | 1把 |
| 生菜 | 20片 |
| 孜然粉 | 适量 |
| 辣椒面 | 适量 |
| 椒盐 | 适量 |
| 火腿肠 | 2根 |
| 沙巴鱼 | 1条 |
家庭版烤肉（哺乳期可）的做法
猪肉洗净切片、沙巴鱼洗净切片、各种蔬菜洗干净装好、调料备齐
![家庭版烤肉（哺乳期可）的做法步骤图 第2张]( "家庭版烤肉（哺乳期可）的做法步骤图 第2张")
烤盘上加热，放猪肉（我是在山姆买的黑猪肉、肉质非常好，烤盘不需要刷油，油滋滋冒...）烤肉最讲究肉质，要买好点的土猪肉也是可以的。
![家庭版烤肉（哺乳期可）的做法步骤图 第3张]( "家庭版烤肉（哺乳期可）的做法步骤图 第3张")
沾上孜然、辣椒面！美味呀
![家庭版烤肉（哺乳期可）的做法步骤图 第4张]( "家庭版烤肉（哺乳期可）的做法步骤图 第4张")
滋滋冒油
![家庭版烤肉（哺乳期可）的做法步骤图 第5张]( "家庭版烤肉（哺乳期可）的做法步骤图 第5张")
裹上生菜、蒜、阿么一口！美哉妙哉
![家庭版烤肉（哺乳期可）的做法步骤图 第6张]( "家庭版烤肉（哺乳期可）的做法步骤图 第6张")
小贴士
烤肉注意火候、别把油滋脸上！猪肉洗干净、用厨房纸巾擦干水分，再切好装盘！这样避免猪肉上有水、烤的时候蹦油！最后祝您用餐愉快！
