菜品菜谱

排骨汤-玉米、胡萝卜、山药，哺乳期下奶

本文已影响 1.27W人 
排骨汤-玉米、胡萝卜、山药，哺乳期下奶的做法步骤图

哺乳期的汤汤水水，不油腻，多喝水哈哈哈，娃要吃饭了丫

用料  

肋排 一小盒（大概七八个）
山药 半根
玉米 1根
胡萝卜 1根
盐 三勺（3g）
料酒 适量
小葱 1根
姜片 适量

排骨汤-玉米、胡萝卜、山药，哺乳期下奶的做法  

  1. 排骨解冻放入锅中，加姜片、小葱、料酒，加清水煮开焯一下

    排骨汤-玉米、胡萝卜、山药，哺乳期下奶的做法步骤图 第2张

  2. 配菜：玉米、胡萝卜、山药，切小块备用

    排骨汤-玉米、胡萝卜、山药，哺乳期下奶的做法步骤图 第3张

  3. 排骨过凉水冲洗一遍，放入炖锅

    排骨汤-玉米、胡萝卜、山药，哺乳期下奶的做法步骤图 第4张

  4. 炖锅中加入配菜，倒入清水，炖三个小时（隔水炖锅，自带的炖汤功能）

    排骨汤-玉米、胡萝卜、山药，哺乳期下奶的做法步骤图 第5张

  5. 全部煮熟后，加适量盐调味

    排骨汤-玉米、胡萝卜、山药，哺乳期下奶的做法步骤图 第6张

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读