肋排炖莲藕 本文已影响 1.29W人 冬天来了做点啥能保温的菜呢,当然是肉肉炖菜菜啦。那么做一个我最拿手之一的吧,简单好吃还养颜。最重要的是健康啦! 用料 肋排 3根 藕 一节三片 姜 片 蚝油 两茶匙 海天牌味极鲜 三茶匙 八角 三块 冰糖 四块 肋排炖莲藕的做法 1.排骨戳水,倒掉。2.排骨放入锅中加水末过排骨,把所有佐料放进去,炖一小时。3.藕用盐腌一会儿,一同放入排骨炖。30分钟后即可。