家常版鸡汤 本文已影响 3.16W人 家常版鸡汤 用料 鸡 半只 盐适量 克 山药 半根 新鲜莲子 25颗 红枣 4颗 姜3 片 家常版鸡汤的做法 1.鸡切小块，水开过水捞出洗干净2.提前准备一壶开水，倒入洗干净的鸡里，大火烧开转小火，放入生姜3.小火煮40分钟把山药、红枣、新鲜的莲子（把苦的心拔掉）一起煮20分钟关火4.放入适量的盐就可以喝拉 小贴士山药红枣新鲜的莲子不要煮太久哦！莲子有益肾固精、补脾止泻的功效……
