燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶 本文已影响 1.43W人 可用燕麦片打成粉,也可以用燕麦麸,能吃鸡蛋的朋友可加1-2个鸡蛋 用料 燕麦麸 250克 熟香蕉 3根约400克 芝麻酱/花生酱/杏仁酱 100克 可可粉/刺槐豆粉 40克 泡打粉 1/4 tsp 盐 2克 椰子糖/椰枣碎 30克/6颗 燕麦麸布朗尼-无麸质无蛋无奶的做法 香蕉压成泥,加入芝麻酱,糖,搅拌均匀(如芝麻酱很干,加10-15克水搅拌成糊状) 加入其它所有材料 混合均匀 倒入模具中,铺平 烤箱预热,180度烤20-25分钟