工作日懒人晚餐,谁说泡面没有营养。经济,健康又满足。
用料
康师傅红烧牛肉面 | 1包 |
鸡蛋 | 2个 |
火腿肠 | 2根 |
脆脆肠 | 数个 |
菜心 | 100克 |
15分钟营养泡面工作日晚餐的做法
洗净青菜,水煮。滚水放下一分钟即可捞起备用。
平底锅下薄油,放下切好的火腿肠和脆脆肠(想变八爪鱼,只需尾巴切两刀,可参考网上视频),以及打入鸡蛋,中小火慢煎,备用。
锅中烧水,水滚时转小火,放入方便面和调料,轻煮一分钟即可捞出。
把面放入面碗,放上事先备好的鸡蛋火腿青菜等,便可以享用了。
小贴士
1. 滚水煮面和青菜时火不可太大,时间不可太长,否则食物过熟,口感不好