日式三文鱼芥末杂粮拌饭 本文已影响 3.29W人 用料 杂粮饭 100克 三文鱼 50克 鸡蛋 1枚 蔬菜 青椒、口蘑、胡萝卜、紫甘蓝 调味 芥末、日式酱油 日式三文鱼芥末杂粮拌饭的做法 1、准备一碗杂粮饭(这次家里正好有黑米红米黄米饭)。2、口蘑切片、紫甘蓝、青椒、胡萝卜切丝,焯熟,挤干水分,团场圆。3、准备一个水波蛋,蛋黄一定要流动性强呦。(一般水煮到冒小泡,轻轻倒入鸡蛋,煮开后,关火焖2-3分钟。)4、准备三文鱼、芥末&日式酱油。5、开拌,最好能撒一些熟芝麻、日式酱油、适量的芥末,😊。