自制食谱烹饪方法

【清新低卡】无油无糖牛油果蛋糕~减脂可食

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「清新低卡」无油无糖牛油果蛋糕~减脂可食的做法步骤图

对于牛油果,直接吃不喜欢口感,烤成蛋糕吃一吃叭,无油无糖,吃起来依旧软fufu,能吃到一种清新的味道,还不错,但是由于没有糖,就没有太多味道,如果喜欢甜一点的,可以多加10-20g糖

用料  

鸡蛋 2个(去皮96克)
牛油果 1个(去皮95克)
白醋 2-3滴
黑麦粉 50克
泡打粉 3克
杏仁片

【清新低卡】无油无糖牛油果蛋糕~减脂可食的做法  

  1. 鸡蛋放入厨师机中,加两滴白醋

    「清新低卡」无油无糖牛油果蛋糕~减脂可食的做法步骤图 第2张
  2. 打发至颜色发白,体积膨胀,再加入牛油果

    「清新低卡」无油无糖牛油果蛋糕~减脂可食的做法步骤图 第3张
  3. 继续搅打均匀

    烤箱180度预热

    「清新低卡」无油无糖牛油果蛋糕~减脂可食的做法步骤图 第4张
  4. 筛入黑麦粉和泡打粉

    「清新低卡」无油无糖牛油果蛋糕~减脂可食的做法步骤图 第5张
  5. 翻拌均匀至无干粉,倒入烤碗中,表面撒杏仁片装饰

    「清新低卡」无油无糖牛油果蛋糕~减脂可食的做法步骤图 第6张
  6. 放入预热好的烤箱170度30分钟,盖锡纸颜色好看

    「清新低卡」无油无糖牛油果蛋糕~减脂可食的做法步骤图 第7张
  7. 出炉啦

    「清新低卡」无油无糖牛油果蛋糕~减脂可食的做法步骤图 第8张
  8. 香喷喷

    「清新低卡」无油无糖牛油果蛋糕~减脂可食的做法步骤图 第9张
  9. 很湿润,软fufu

    「清新低卡」无油无糖牛油果蛋糕~减脂可食的做法步骤图 第10张

小贴士

🌈下次试一试,面粉可以再减少5-10克

🌈加点核桃仁,可能会更香

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