三色贝柱 本文已影响 3.07W人 简单美味的三色贝柱,营养丰富,低油低脂,快来试试吧。 用料 贝柱 300克 黄瓜 三分之一根 红彩椒 四分之一个 黄彩椒 四分之一个 盐 3克 料酒 2勺 香油 1茶匙 三色贝柱的做法 黄瓜、彩椒切小丁。 贝柱冷水下锅,放一茶匙料酒,水开后捞出沥干水。 锅内烧少许油,倒入黄瓜丁和彩椒丁翻炒半分钟。 倒入贝柱,加盐3克,料酒一茶匙,翻炒半分钟出锅。出锅前淋少许香油。 完成。