自制食谱烹饪方法

🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆

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🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆的做法步骤图

好久没更新拉,想我了没,今天给大家带来一个新学的小凉菜:凉拌茄泥,非常适合新手,材料简单易上手!

用料  

茄子 1个
7瓣
小葱 1根
小米辣(或青椒) 半个
香菜 2根
生抽 2勺
老抽 1勺
食盐 少量
鸡精 88粒
香油 半勺
麻油 半勺
1勺
热油 少量

🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆的做法  

  1. 首先准备一个圆茄子洗净(茄子买大了,适合俩人吃,又要剩下了呜呜)

    🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆的做法步骤图 第2张
  2. 茄子去蒂,无需去皮,然后切成薄片,中间用刀划开

    🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆的做法步骤图 第3张
  3. 锅底加水,然后将茄子放入笼中蒸15~20分钟左右

    🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆的做法步骤图 第4张
  4. 用筷子扎茄子可以轻松扎透说明就蒸熟了

    🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆的做法步骤图 第5张
  5. 将茄子过一遍凉水,然后攥干水分并撕成小条状

    🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆的做法步骤图 第6张
  6. 蒜切碎(有条件的弄成蒜泥更好)

    🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆的做法步骤图 第7张
  7. 小碗中加入切好的蒜 1小勺酱油  2勺生抽  1勺醋 半勺香油 半勺麻油 搅拌均匀

    🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆的做法步骤图 第8张
  8. 加入适量盐 鸡精调味

    🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆的做法步骤图 第9张
  9. 放入小米辣,没有小米辣可以像我一样用青辣椒代替

    🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆的做法步骤图 第10张
  10. 准备少许热油倒入茄碗中,搅拌均匀

    🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆的做法步骤图 第11张
  11. 礼成,准备开吃啦,走你!

    🔥一人食|四季快手凉菜:凉拌茄子🍆的做法步骤图 第12张

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