用料
玉米粒 | 四分一根 |
胡萝卜 | 小半根 |
西兰花 | 半朵 |
香菇 | 三四朵 |
鸡胸肉 | 一块 |
盐 | 适量 |
酱油 | 一勺 |
简单好吃玉米胡萝卜鸡胸肉面条的做法
前期准备:1.切好鸡胸肉,加酱油生姜腌制半小时;2.把面条过水,煮熟,放一旁备;3.蔬菜洗净后,把玉米拨成一粒一粒,胡萝卜切丁,香菇切片,西兰花切块
把蔬菜一起放入锅中翻炒,炒到快熟了加入腌好的鸡胸肉,炒至快全熟,加入刚刚过水的面条,再稍稍炒热,就大功告成啦
色香味俱全的营养面条就好啦,自己在宿舍也很方便做~这是我自己的减肥餐😊
小贴士
我玉米用了半根,掰成粒有点多了,而且这道菜料比较多,大家可以根据自己的食量来加减