自制食谱减肥食谱

减脂餐/健康餐

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减脂餐/健康餐的做法步骤图,怎么做好吃

搭配杂粮或者荞麦面条就是健康减脂餐啦

用料  

鸡蛋 2个
西红柿 1个
海鲜菇 80g
葱花 可不放

减脂餐/健康餐的做法  

  1. 炒鸡蛋
    再炒西红柿(西红柿切丁煸炒)
    最后放菌菇(海鲜菇最好焯一下水)

    减脂餐/健康餐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

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